Törődj magaddal…a lelki egészség világnapja kapcsán jutottak eszembe azok a mondatok, amiket édesanyáktól hallok nap mint nap. „Nulla intim szférám van, még a mosdóba sem tudok elmenni egyedül!” „Énidő? Az meg micsoda?” „Már annak is örülök, ha a gyógyszertárba le … tovább olvasom

Amikor megszületik az újszülött, nagyon sok új kihívással találja szembe magát, amelyek hatással vannak arra, hogyan alszik. Az anyaméhben a baba sosem volt éhes, hiszen a köldökzsinóron keresztül folyamatosan érkezett a táplálék. A környezet állandó volt: félhomály, kellemes testmeleg, az … tovább olvasom