posts tagged: várandósság

A mindenre is jó hordozós mama kabát

A mindenre is jó kabát Sokat töpreng az ember az első hordozós kabátja kiválasztásakor. Legyen meleg, ne ázzon be, előny, ha csinos és dekoratív a saját ízlésének megfelelően. Lehessen benne többféleképpen hordozni, tartsa melegen és szárazon a babát is. Elég … tovább olvasom

Mi okozhat derékfájást a várandósság alatt és a szülést követően?

Mi okozhat derékfájást a várandósság alatt és a szülést követően? A várandós nők szinte fele (45%-a) beszámol derék körüli fájdalmakról. Szülést követően ez az arány szerencsére drasztikusan csökken: a gyermekágyi időszakban már csak 20-25%-uknál, még később pedig már csak 5-8%-uknál … tovább olvasom

Meddig lehet hordozni?

A válasz kézenfekvő: ameddig bírjátok. A gyerkőc, te, meg persze a hordozó. De mi van, ha te már nem is annyira hordoznád, hiszen olyan nagy és igazán járhatna már a saját lábán, de a gyerek ragaszkodik hozzá, hogy hátizsák legyen? … tovább olvasom

Futás és várandósság – Ezekre érdemes odafigyelni!

Néha nagy lelkierő kell, hogy rábírjuk magunkat egy kis testmozgásra és futócipőt húzzunk, pedig a futásnak rengeteg jótékony hatása ismert. A virtualfutok.hu által szervezett jótékonysági futás apropóján mi is felvettük a kesztyűt (vagyis a futócipőt) és felsorakoztunk a virtuális rajtvonal … tovább olvasom