#maradjotthon – avagy hogyan menedzseljük a napokat lakásba zárva örökmozgókkal?

#maradjotthon – avagy hogyan menedzseljük a napokat lakásba zárva örökmozgókkal? Totál káosz, teljes fejetlenség, feszültek vagyunk – hallom a sok visszajelzést anyukáktól az elmúlt időszak történései nyomán. Kicsivel több mint egy hete tart az óvodai és iskolai „szünet” a koronavírus … tovább olvasom

Törődj MAGADDAL – édesanyaként is!

Törődj magaddal…a lelki egészség világnapja kapcsán jutottak eszembe azok a mondatok, amiket édesanyáktól hallok nap mint nap. „Nulla intim szférám van, még a mosdóba sem tudok elmenni egyedül!” „Énidő? Az meg micsoda?” „Már annak is örülök, ha a gyógyszertárba le … tovább olvasom