posts tagged: várandósság

Meddig lehet hordozni?

A válasz kézenfekvő: ameddig bírjátok. A gyerkőc, te, meg persze a hordozó. De mi van, ha te már nem is annyira hordoznád, hiszen olyan nagy és igazán járhatna már a saját lábán, de a gyerek ragaszkodik hozzá, hogy hátizsák legyen? … tovább olvasom

Futás és várandósság – Ezekre érdemes odafigyelni!

Néha nagy lelkierő kell, hogy rábírjuk magunkat egy kis testmozgásra és futócipőt húzzunk, pedig a futásnak rengeteg jótékony hatása ismert. A virtualfutok.hu által szervezett jótékonysági futás apropóján mi is felvettük a kesztyűt (vagyis a futócipőt) és felsorakoztunk a virtuális rajtvonal … tovább olvasom