Élsport és anyaság – Interjú Erdélyi Zsófi maratonfutóval
Erdélyi Zsófiát, a kétszeres olimpikon maratonfutónőt az élsport és az anyaság kapcsolatáról, a riói olimpián szerzett élményeiről és felkészülésének részleteiről kérdeztük. Zsófi felkérésünkre 2016 decemberében örömmel csatlakozott a Liliputi futócsapatához, s kocogott velünk a virtualfutok.hu által szervezett virtuális versenyen, a jótékonyság … tovább olvasom
Éjszakai vallomás – avagy a fogzás anyát is megviseli
Biztosan sokan vannak, akik lényegesen ügyesebbek nálam. Kevésbé álmosak, kevésbé zsörtölődőek. Ügyesebb éjszakai baglyok, kitartóbbak és jobb anyák. Őszintén szólva, én néha nagyon elfáradok. Alig bírok kikászálódni az ágyból, nem bírom kinyitni a bedagadt szemeimet, és biztos vagyok benne, hogy … tovább olvasom
A csodálatos anyatej
Ha úgy vesszük, a kisbaba etetése viszonylag egyszerű dolog. Megfelelő gondozás és orvosi ellenőrzés mellett nagy valószínűséggel megfelelően fog fejlődni a gyermekünk, akár szoptatjuk, akár tápszerrel tápláljuk, és egy anyának sem szabad szégyenkeznie, ha nem sikerül anyatejjel etetnie a kicsinyét! … tovább olvasom
10 szoptatási tanács, amit NE fogadj meg!
Amikor egy édesanya elhatározza, hogy anyatejjel táplálja a gyermekét, minden irányból érkeznek majd a jótanácsok, melyek jelentős része minden modern kutatásnak és tapasztalatnak ellentmond. Az alábbi listában a leghaszontalanabb tippeket igyekeztem összegyűtjeni: 1) Szoptasson csak igény szerint, anyuka, de két … tovább olvasom
Csak anyatejes?!
Másfél éves, csak anyatejes? Komoly viták bontakoznak ki úton-útfélen anyák között arról, hogy hat hónapos (négy hónapos) kor után el kell-e kezdeni mindenképpen a hozzátáplálást, konkrétan arról, hogy az anyatej kielégítheti-e egy fél évesnél (négy hónaposnál) idősebb baba táplálék iránti szükségeltét. … tovább olvasom
Szoptass! Ne szoptass!
Nem tudom, van-e még egy területe az életnek, ahol ilyen skizofrén helyzetbe kerülhet az ember, mint a szoptatás. Na jó, talán a „hány gyerek legyen” téma. De most maradjunk a szoptatásnál. A mondanivalómat egy mondatban is össze tudom foglalni, szóval, akit … tovább olvasom
Szoptatás, hordozás, rúdtánc – interjú Pirner Almával
A Szoptatás Világhete kapcsán megszólítottuk Pirner Almát, a hazai babahordozás és szoptatás nagykövetét! Olyan területeket, témaköröket érintettünk, melyek minden anya számára érdekesek és tanulságosak lehetnek. Na meg persze körbejártuk, hogy is találkozhat a rúdtánc az anyasággal. Ha valaki megcáfolja, … tovább olvasom
Tudatos táplálkozás: Ételallergia esetén
Két ételallergiás gyermek édesanyjaként a tudatos táplálkozás nálunk nem választás kérdése volt, egyik pillanatról a másikra kényszerültem teljes életmódváltásra. Minden első gyermekem, Hargita születésével kezdődött. A mámoros tervezgetés és rózsaszín, habos-babos babaillatú álmok után hazatértem a kórházból egy éjjel-nappal síró csecsemővel, aki egyszerűen semmitől … tovább olvasom
Lássuk be: Anya nem lehet beteg!
Lázas vagyok és annyira fáj a torkom pár napja, hogy minden nyelés tortúra…mandulagyulladás. Pár hete volt a kisfiamnak is…jesszus, remélem, hogy nem fájt ennyire a torka…bár akkor biztosan nem evett volna semmit. Én sem akarok! De muszáj! A tejemmel tudom … tovább olvasom
Szopisztrájk vagy elválasztódás?
Vége a szoptatásnak? Sok anya meséli el szomorúan, hogy ő még szoptatott volna, de a baba egyszer csak elfordult, és nem fogadta el. Ilyenkor mindig felmerül a kérdés: szopisztrájkról van szó, vagy elválasztódásról? Talán ez a legbonyolultabb kérdés, amit szoptatás … tovább olvasom
Kövess Minket!