Erdélyi Zsófiát, a kétszeres olimpikon maratonfutónőt az élsport és az anyaság kapcsolatáról, a riói olimpián szerzett élményeiről és felkészülésének részleteiről kérdeztük. Zsófi felkérésünkre 2016 decemberében örömmel csatlakozott a Liliputi futócsapatához, s kocogott velünk a virtualfutok.hu által szervezett virtuális versenyen, a jótékonyság … tovább olvasom

Biztosan sokan vannak, akik lényegesen ügyesebbek nálam. Kevésbé álmosak, kevésbé zsörtölődőek. Ügyesebb éjszakai baglyok, kitartóbbak és jobb anyák. Őszintén szólva, én néha nagyon elfáradok. Alig bírok kikászálódni az ágyból, nem bírom kinyitni a bedagadt szemeimet, és biztos vagyok benne, hogy … tovább olvasom

Úgy esett, hogy a minap kettesben utaztunk Budapestről Berlinbe a hároméves kisfiammal. Nem először repültünk kettesben, így már kitapasztaltam, mit és hogyan érdemes csinálni, hova kell pakolni, hogy minél könnyebben átvészeljük a napot. Szóval igazi haditervvel indultam neki, minden kicentizve, külön … tovább olvasom

Az anyaság, gyereknevelés olyan, mint a foci vagy a politika. Mindenkinek van véleménye róla, kicsit mindenki szakértő. Hát én is így voltam vele, komoly előítéletekkel néztem bizonyos dolgokat. Ilyen volt például a babahordozás. Nem kis utat jártunk be azóta… Mielőtt … tovább olvasom

A hordozásra könnyű rákapni, hiszen annyi, de annyi pozitív hozadéka van. Éppen ezért nem nehéz kóros hurcifüggővé válni. Ha a 10 állítás közül akárcsak néhány is igaz rád, akkor már nincs visszaút, a függőséged elkezdett kialakulni. 1. Kivételesen egyedül mész … tovább olvasom

Sokan nem értik, miért van akkora rajongótábora a hordozásnak. Miért nem teszem le a babakocsiba, járókába, hogy nyugtom lehessen, tehessem a dolgom? Mert szerintem a hordozás maga a szabadság kulcsa. A hordozóm nem képes csodákra, csak éppen:   1. Ad … tovább olvasom

Két ételallergiás gyermek édesanyjaként a tudatos táplálkozás nálunk nem választás kérdése volt, egyik pillanatról a másikra kényszerültem teljes életmódváltásra. Minden első gyermekem, Hargita születésével kezdődött. A mámoros tervezgetés és rózsaszín, habos-babos babaillatú álmok után hazatértem a kórházból egy éjjel-nappal síró csecsemővel, aki egyszerűen semmitől … tovább olvasom

Azt mindig is tudtam, hogy ha gyerekem lesz, a kötődő nevelést fogom alkalmazni. Számomra már gyerekszülés előtt is a legfontosabb az volt, hogy érzelmileg kiegyensúlyozott, mosolygós, bátor gyerekem legyen, aki úgy meri felfedezni a világot, hogy már az első pillanattól … tovább olvasom

Pocakkötés A terhesség utolsó egy-két hónapjában egyre nehezebb megmozdulni. Amikor a fiam már “irányba állt” alig tudtam reggelente felöltözni. Bár szerencsémre nem voltam gerincfájós, de az utolsó két-három hónapban már nem csináltam túl sok mindent, ami megterhelt volna. Úgy gondolom, … tovább olvasom

Anyuka a bolti pénztársorban várakozik, elöl 3 hetes kisbabája hordozókendőben szunyókál. Előtte egy másik anyuka, három év körüli kislánnyal. A baba aprócska még, csak kezei és lábacskái látszanak ki a kendőből, fejecskéje és teste elfedve. Méregeti a kislány. Kilép anyukája … tovább olvasom