A mi felelősségünk az, hogy gyerekeink biztonságban élvezhessék a nyarat, és ez független attól, hogy kicsik vagy nagyok, víz közelében vagy a lakásban és a kertben, melegben vagy hűvös időben teszik azt. Kellő elővigyázatossággal, bizonyos óvintézkedések megtételével gondoskodhatunk arról, hogy ne érje őket baleset a nyár folyamán sem.

De mire is figyeljünk?

Külföldi statisztikák szerint a nyáron öt naponta fullad bele egy kisgyermek felfújható, mobil pancsolóba, medencébe. Kisgyermekkorban sajnos a vízbefúlás az egyik leggyakoribb halálok. Ez megtörténhet strandon, természetes vizekben, mobil pancsolóban, kis kerti medencében is. 
Egy kisgyermek akár néhány centiméteres vízben is megfulladhat, nem kell, hogy ellepje őt a víz. Adatok szerint a mozgatható medencékbe belefulladt gyermekek zöme öt évnél fiatalabb, és az esetek többségében a baleset során volt a közelben felnőtt. De sajnos nem volt eléggé közel vagy nem figyelt oda eléggé.
Alapszabály, hogy a pancsoló kisgyermeket egy pillanatra se hagyjuk magára! Nem elég a közelében tartózkodni (miközben pl. kertészkedünk, teregetünk, telefonálunk, mással beszélgetünk), folyamatosan legyünk mellette és ne tévesszük szem elől! Úszni nem tudó kisgyermek (és nagyobbacska) sem mehet egyedül nagyobb medencébe úszógumival, karúszóval. Mindig legyünk tőle olyan távolságban, hogy szükség esetén elérjük és biztonsággal meg tudjuk őt fogni. Ne menjünk velük olyan mélységű vízbe, ahol ezt már nem tudjuk számára biztosítani!

A használaton kívüli medencét biztonságosan fedjük le, vagy ha ezt nem tudjuk megtenni, egészen egyszerűen ne engedjük a kicsit a közelébe. A pancsolóból, kismedencéből használat után öntsük ki a vizet!
A kicsik sajnos gyakran szenvednek el mérgezéses baleseteket is, ami a nyári időszakban nem ritkán az elöl hagyott kerti vegyszerektől, permet- és növényvédő szerektől, tűzgyújtó folyadékoktól is származhat. Ezekre ugyanazok a szabályok vonatkoznak, mint a benti háztartási vegyszerekre vagy a gyógyszerekre. Mindig biztos helyen, a kicsiktől elzárva tartsuk, használat után pedig azonnal tegyük el őket!
Nem lehet kérdés az sem, hogy nyílt láng közvetlen közelében (bográcsozás, grill) a gyermek nem tartózkodhat, még felnőtt jelenlétében sem. Súlyos égési sérülés a pillanat tört része alatt bekövetkezhet! Mindig ügyeljünk arra, hogy használat után a tüzet maradéktalanul eloltsuk, és győződjünk meg arról, hogy nem maradt benne parázs!
Sajnos a legkisebbek (de a nagyobbak) sem ússzák meg nyaranta a kismotorok, kerékpárok, trambulinok okozta sérüléseket. Sok kisgyermek ebben az időszakban tanul meg két keréken biciklizni. Ne feledkezzünk meg a bukósisakról, sok koponyasérülés megelőzhető lenne a következetes és szabályos használatukkal. A könyök- és térdvédők további biztonságot nyújtanak a legkisebbeknek esés esetén, sok ízületi sérülés, törés elkerülhető volna viselésük esetén. 
Érdemes már egészen kicsi kortól megismertetni a kicsiket a közlekedés alapvető szabályaival (melyik oldalon közlekedjen, figyeljen oda másokra, a zebra előtt mindig álljon meg, csak a zöld jelzésen mehet át stb.), és hozzászoktatni őket a védőeszközök használatához. 
Trambulinba inkább csak öt-hatéves kortól engedjük be a gyerekeket, minden esetben figyeljünk a védőhálók épségére, és használat során zárjuk a trambulin bejáratát! A sérülések elkerülése érdekében egyszerre csak egy gyerek tartózkodjon a trambulinban.
Kisgyermekes szülőként a folyamatos jelenlét és odafigyelés szabálya vonatkozzon a játszótéri jelenlétünkre is! Sokszor egyértelműnek tűnő, banális helyzetekből súlyos sérüléssel járó balesetek következhetnek. Ne engedjük fel a kisgyermeket olyan játékra, mászókára, amelynek használatához még nem elég nagy vagy erős, egyébként pedig mindig legyünk a közelében, ha felmászik valamelyik játékra. Akár egy méter magasból esve is érheti őt súlyos sérülés! Elég egy mellényúlás, egy megcsúszott lábacska és már le is esett a mászókáról, vagy egy figyelmetlen pillanat, és a szálló hinta elé lépett. De sajnos az is elég lehet egy balesethez, ha egy másik, nagyobb gyerek nem figyel eléggé oda a mi kisebbünkre, ezért elsodorja vagy fellöki.
Azon túl, hogy a fentiekkel tisztában vagyunk, soha ne felejtsük el azt sem, hogy baleset esetén az elsősegélynyújtás vagy legalábbis annak megkezdése a jelen levő felnőtt feladata és felelőssége! Lehetőség szerint a helyzetet higgadtan felmérve lássunk neki! Ez akkor lehet így, ha számítunk és felkészülünk arra, hogy sajnos történhet baleset, és rendelkezünk az elsősegélynyújtáshoz szükséges képességekkel, tudással és eszközökkel. Legyen a közelben sebellátásra alkalmas egészségügyi doboz, szükség esetén az orvos/mentők elérhetősége és legyen legalább laikus szinten fogalmunk az újraélesztés alapvető szabályairól, hogy ha szükség van rá, haladéktalanul meg tudjuk azt kezdeni!
Soha ne felejtsük el: mi vagyunk gyerekeink testi épségéért a felelősek! Ahhoz, hogy az ő nyaruk nyugodtan, biztonságosan és balesetmentesen teljen, a mi odafigyelésünkre van szükség.
   
Utazás, nyaralás előtt minden szülő összekészít egy útipatikát a csomagba, hogy nyaralás közben ne érje őket váratlanul és felkészületlenül, ha a gyermek vagy más családtag valamilyen tünetet produkál, vagy kisebb sérülést szerez be. Értelemszerűen, ha a nyaralóhely közelében lesz elérhető patika, akkor nem szükséges nagy pakkot összekészíteni, hiszen hamar beszerezhetők a szükséges készítmények.
Komolyabb tünetek, esetleges antibiotikumos kezelést igénylő betegség, a szülő által alkalmazott kezelés mellett nem javuló/romló állapot esetén keressenek a közelben orvosi segítséget, és mutassák meg a gyermeket! Ne próbálják meg kibekkelni valahogy a még hátralevő napokat…

Mi kerülhet tehát az útipatikába?

• A hűtést igénylő gyógyszerek számára jó megoldás a kisméretű hűtőtáska jégakkuval. Ez utóbbi textíliába csavarva hűtésre, fájdalmas területek, csípések hűtésére is alkalmas lehet. A hűtőtáska drogériákban, egyes lakberendezési és sportáruházakban változatos méretben, formában beszerezhető.
• Jól bevált, megbízható lázmérő
• Láz- és fájdalomcsillapítók: szájon át adható szirup, a nagyobbaknak szájban oldódó vagy egészben lenyelhető tabletta formájában is vigyék magunkkal. Hányás esetén szükség lehet láz- és fájdalomcsillapító kúpra is. Érdemes a már bevált készítményt becsomagolni, mellé egy másik hatóanyag tartalmú gyógyszer is beszerezhető.
• A legkisebbeknek orrszívó, hiszen Murphy törvényei fokozottan érvényesek a nyaralásra: a náthát itt sem lehet biztosan megúszni. Jó szolgálatot tehetnek ilyenkor a szájjal szívható vagy elektromos típusok, de rutinos anyukák laza mozdulattal pakolják be az útipatika részeként a porszívót is (és már itt borul a kis hűtőtáskás történet…). A lényeg, hogy lehetőség szerint ne vadiúj, még ki nem próbált eszközt vigyenek magunkkal.
• Sóoldatos és nyálkahártya lohasztó hatóanyagot tartalmazó orrspray (szintén jöhetnek a már jól bevált készítmények)
• Váladékoldó/köptető, köhögéscsillapító készítmények: a korábban más használt, ismert gyógyszereket érdemes bepakolni itt is.
• Torokfájás, afták esetén használható helyi fájdalomcsillapító (gél, pasztilla és/vagy spray formátumú).
• Csípésekre helyileg alkalmazható antihisztamin.
• Antihisztamin szájon át (csípésekre, csalánkiütésre, egyéb allergiás reakciókra): a legkisebbeknél alkalmazható csepp vényköteles, a két év felettieknek használhatók recept nélkül is kaphatóak, nagyobbacskáknak és felnőtteknek a tablettás forma szintén vény nélkül kapható.
• A fürdőzés következményeként külső hallójárat gyulladásra hajlamos gyerekeknek lehetőség szerint méretre készített füldugó.
• Hányással és hasmenéssel járó megbetegedések kezelésére: orális rehidráló folyadék (kész folyadék vagy tasakos granulátum formájában), probiotikum, dioszmektit por.
• Kisebb égési sérülésre, napégésre alkalmazható külsődleges hab.
• Bőrirritáció esetén máshol is hatékony lehet az egyébként popsira használt kenőcs, krém.

És a következő kellékeket is feltétlenül vigyük magunkkal!

• Kullancs eltávolítására alkalmas csipesz
• Kézfertőtlenítő zselé, folyadék vagy törlőkendő
• Sebek és bőr fertőtlenítésére alkalmas készítmény, sebgyógyulást elősegítő készítmény
• Különböző méretű ragtapaszok, steril mull lap és kötszer (jó szolgálatot tehet a gumis csőháló)
• Olló
• Fültisztító pálcikák
• Rovarriasztó krém, spray stb. ízlés szerint
• Fényvédő krém, lehetőség szerint a már ismert, használt, bevált készítmény
• Élettani sóoldat+szemcseppentő (pl. szemirritáció esetén alkalmazható)
• Nem lyukas nejlonzacskók(elsősorban hányásra hajlamos gyerekek esetén)
• MINDEN ÁLLANDÓAN SZEDETT GYÓGYSZER, IDEÉRTVE A SÜRGŐSSÉG ESETÉN HASZNÁLANDÓ GYÓGYSZEREK IS (pl. asztmásoknak a rohamoldó készítmény toldalékkal együtt, „gyakorló” kruppos gyerekeknek kúp vagy belélegezhető formában a vészhelyzet esetére otthon tartott szteroid készítmény, lázgörcsre hajlamos gyerekeknek a rohamoldó gyógyszer stb.)

Hozzászólások

Hozzászólások

A szerzőről: dr. Aschenbrenner Zsuzsanna

Már az orvosegyetem előtt is gyermekkórház onkológiai osztályán dolgoztam, sok gyermek sorsát, gyógyulását követhettem végig. 1998-ban kiváló minősítéssel végeztem el az egyetemet, gyermekorvosként városi és megyei kórházak gyermekosztályain, majd házi gyermekorvosként, bölcsődei- és iskolaorvosként szereztem tapasztalataimat. Hosszas útkeresés és tudatos szemléletformálás során jutottam el oda, hogy már csak magánorvosként dolgozom közvetlen, családias légkörben, a saját pszichoszomatikus szemléletű rendelőmben - úgy, ahogyan mindig is szerettem volna.  Az évek során azt tapasztaltam, hogy egyre több család küzd csecsemő- és kisdedkorú gyermekük alvás, táplálási vagy viselkedésbeli problémáival, pszichoszomatikus tüneteivel, melyekkel kapcsolatban a hagyományos orvoslásban tanultak sok esetben nem voltak segítségemre. Hogy ezeken a mind gyakoribb problémákon is tudjak segíteni, elvégeztem egy két éves egyetemi képzést, és 2014 júniusa óta „szülő-csecsemő/kisgyermek konzulens”-ként, ahogyan én nevezem: a baba- és mamalélek szakértőjeként is tevékenykedem. Így az orvosi kérdéseken, a betegellátáson túl a rendelőben jut idő ilyen komplex kérdések, nevelési, gondozási, magatartásbeli problémák felvetésére, orvosi kivizsgálást követően azok megoldásának keresésére, konzultációkra is. Tanulmányaim és tapasztalataim mind a testi, mind a lelki problémák területén segítenek abban, hogy elkerüljem azt a mindennapos veszélyt, hogy egyoldalúan tekintsek egy gyakran összetett problémára és annak lehetséges megoldásaira. Jelenleg is tanulok, képzésben lévő pár-és családterapeutaként segítem elsősorban a csecsemős és kisgyerekes családokat, párokat. Családommal Budapesten élek, és itt is dolgozom. Orvos férjemmel négy gyermekünk van, Barnabás 2000-ben, Borbála 2002-ben, Boldizsár 2004-ben, Júlia Blanka pedig 2014-ben született. Ötödik gyerekünk 2018. áprilisi. Tehát hivatásomat nem csak mások, hanem bizony a saját gyerekeimen is nap, mint nap gyakorlom. A várandósságok, a „babázás”, az ez idáig nyolc évnyi szoptatás és a mai napig nagy-nagy kihívást jelentő, gyerekeimmel való együttélés is folyamatosan alakítja a problémák megoldásához szükséges hozzáállásomat és eszköztáramat. Ezt a komplex tudást, sok szakmai és személyes tapasztalatot a mindennapokban mások segítségére is eredményesen használom.